beurre d'oléagineux: cacao

Les oléagineux sont riches en nutriments donc des supers alliés santé. Ils contiennent des vitamines, des acides gras insaturés et des fibres. Ce sont des noix ou des graines qui pourront être moulues, mixées ou pressées.

Tu auras l'embarras du choix de comment les consommer !

 

Le beurre de noix s'utilise simplement sur du pain ou comme accompagnement de yogurt, de céréales, de fruits ou selon tes envies.

Riche en fibre ce qui facilite le transite !